Leichtkraft am Bodensee
Neue Haltung, verkörperte Freude
Sei aufrichtig willkommen!
Nächste Möglichkeiten für einen Tag Leichtkraft.
Sa, 25. April 2026 in 78333 Wahlwies, Raum Libelle
Sa, 12. Sept. 2026 Region 15517 Fürstenwalde/Spree
Sa, 03. Okt. 2026 in 78333 Wahlwies, Raum Libelle
von 10:15 bis 16:30 Uhr
für je 120€
Verspürst Du Lust verkörperte Freude zu erfahren?
Was ist Leichtkraft?
Wir kombinieren CANTIENICA® und die Kraft des Lachens auf achtsame Art und Weise, um Aufrichtigkeit und Aufrichtung von Sohle bis Scheitel zu fördern. Dies ermöglicht ein stabiles Zuhausegefühl im eigenen Körper und eine freudvolle Ausdehnung ins Leben.
Wir vermitteln Dir ganz konkrete Übungen, Bilder und Erfahrungen, die Du mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Verkörperte Freude ist keine flüchtige Emotion, sondern ein Zustand des Seins, der durch deinen Körper in dein ganzes Leben ausstrahlen kann.
Bei Leichtkraft lacht sogar das Skelett. 😉
Leichtkraft erinnert, wie leicht Menschsein sein kann.
Mit Denken allein kommen wir nicht weiter.
CANTIENICA® ist Körper in Evolution.
Als CANTIENICA® gold Trainerin zeige ich Dir gerne wie Du sanft und behutsam Kraft aus deinem Beckenboden aufbaust und diese freudig in jeden Körper- und Lebensbereich ausdehnst.
Ein stabiler Beckenboden trägt Dich durch’s Leben und trägt das Leben. Über den Beckenboden kann die Halt gebende Tiefenmuskulatur im gesamten Körper aktiviert werden.
Aufrechte Haltung aus der Tiefe heraus führt immer in die Würde und in den Ausdruck deiner ganz eigenen lebendigen Schönheit.
Annemarie Schnee
Es ist Zeit das Lachen ernst zu nehmen.
Lachen ist pure Lebensenergie.
Lachen ist kraftvolle Atmung in Verbindung mit glücksverheißenden Klängen.
Als Lach-Expertin begleite ich Dich achtsam mit Übungen, die heitere Gelassenheit entwickeln und lebendige Freude in deinen Alltag bringen. Lachen belebt Körper, Atem und Geist, schenkt dir neue Perspektiven und befreiende Aha-Momente, wirkt lösend, verbindend und heilsam.
Möchtest du dir auch mal wieder vor lauter Lachen den Bauch halten? Dich weit im Herzen fühlen? Und anschließend gelöst und entspannt sein?
Ich lade dich ein, lach mal drüber nach.
Leichtkraft - freudige Aufrichtung von Sohle bis Scheitel.
Wir bieten vor Ort Seminartage in der Bodenseeregion, in Wahlwies und im Umland von Fürstenwalde an der Spree an. Erweiternd wird es zukünftig auch ein Online Format geben.
Weitere Möglichkeiten des Wirkens sind, uns einfach zu buchen – z.B. für Team Weiterbildungen, Chor Tage etc. Schreib uns gerne an.
Wir freuen uns über Einladungen, bei denen wir mit unserer CoKreation Leichtkraft wirksam sein können. Für Aufrichtigkeit von Sohle bis Scheitel. Für einen verbindenden Fluss von Freude und Führung. Für authentische Ausdehnung ins Leben.
Neugierig und mutig?!
Sei herzlich willkommen:
Diese körperliche Erfahrung zu lachen, mich zu spüren, loszulassen, einfach im Moment zu sein, hatte auf mich eine derart nachhaltige Wirkung, dass ich tief beeindruckt war.
Bei mir entstanden verschiedene Gefühle. Weite und Ruhe kehrten ein. Wann hatte ich zuletzt so gelacht? War so gelöst? Hatte solche Freude in meinem Körper gespürt? Ich fühlte mich leicht, beflügelt, glücklich und auch stolz. Stolz auf mein neu entdecktes lachendes Ich.
Ich kann den Workshop aus ganzem Herzen empfehlen.
Maxie
Angela
Bettina
Danach sehnst du dich auch?
Stimmen, die berühren