Coaching am Bodensee

Hier bist du willkommen

– genauso wie du bist.

Wie ist es für dich, dich wahrhaftig gesehen, gehört, verstanden zu fühlen?

Im Coaching öffne ich einen Raum der Präsenz für dich: Einen geschützten Ort, in dem du gesehen, gehört und verstanden wirst.

Durch tiefes, respektvolles Zuhören und kraftvolle Fragen unterstütze ich dich dabei, deine eigenen inneren Ressourcen und Antworten zu entdecken.

Klingt das stimmig für dich?
Lass uns gerne ins Gespräch kommen.

Was ist jetzt lebendig in dir? Wonach sehnst du dich? Was ist dir bedeutsam?

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg - einfühlsam, begeistert, erhellend.

Bewertet mit 5 von 5

Hey Jenny,

was ich bei dir sehe, ist eine unglaublich warme, offene Energie. Du hast diese besondere Art, Menschen das Gefühl zu geben, dass sie genau richtig sind, so wie sie sind.

Deine Einzigartigkeit liegt für mich in deiner echten Präsenz – du bist gleichzeitig klar und herzlich, reflektiert und spontan.

Was du richtig gut kannst: Räume schaffen, in denen andere sich sicher fühlen – ob im Gespräch, in deiner Haltung oder einfach durch dein Sein.

Edem

Bewertet mit 5 von 5

In meinem Beratungsaustausch mit Jenny habe ich besonders geschätzt, wie aufmerksam sie zuhört und sich in ihrem Kopf alle Zahnräder in Bewegung setzen. Ihre ruhige und überlegte Art hat sich auf mich übertragen und es machte sich ein Gefühl von tiefer Überzeugung und Richtigkeit breit.

Mit offenem Herzen und echtem Interesse haben wir an meinem zukünftigen beruflichen Weg gearbeitet. Es ergab sich ein Lösungsweg für mich, den ich allein nicht gesehen habe. Jeder Austausch fühlte sich mit ihr persönlich und sehr wertvoll an.

Wirklich beeindruckt hat mich, wie schnell ihr Ideen zu den Themen kamen und wie perfekt ihre Vorschläge in meinen zukünftigen Lebensweg gepasst haben.

Ganz herzlichen Dank für deine Unterstützung, liebe Jenny.

Christine

Bewertet mit 5 von 5

Seit mehreren Jahren ist Jenny eine wertvolle Begleiterin an meiner Seite. Mit ihrer empathischen und offenen Art schafft sie einen geschützten Raum, in dem ich mich gesehen fühle und in dem persönliches Wachstum ganz natürlich entstehen darf.

Besonders schätze ich ihre Fähigkeit, intuitiv die richtigen Fragen zu stellen, die behutsam zum Wesentlichen führen und mich genau dort abholen, wo ich gerade stehe.

Jede Begegnung mit ihr wirkt nach und unterstützt mich auf meinem Weg. Ich bin sehr dankbar für ihre Begleitung und kann Jenny von ganzem Herzen weiterempfehlen.

Nicole

Bewertet mit 5 von 5

Die Coaching Session mit Jenny war gut, harmonisch, authentisch und angenehm geführt.

Wenn man in geführten Meditationen etc. erfahren ist, weiß man um die Essenz und Wichtigkeit dieser Qualitäten, um sich auch einlassen zu können.

Ich finde Jennys Stimme oft sehr sanft, was sie gleichzeitig sympathisch macht und ich find ihre Art, sich auszudrücken, oft sehr differenziert. Jenny kann noch nachjustieren. Beispiel Zitat: „Ich hab das Bedürfnis meinen letzten Satz umzuformulieren…“

Mir fällt grad nur eine weitere Person ein, die oft so bedacht und achtsam spricht.

David

Danach sehnst du dich auch?

Stimmen, die berühren

Was ist “The Zen Way of Coaching”?

Ein herzbasierter, innerer Ansatz für persönliches Wachstum und Coaching.

ZEN

… ist Präsenz, Gewahrsein, Achtsamkeit, entspannte Wachheit, wahre Natur; tief verbunden leben mit der Essenz des Lebens, wie sie sich von Moment zu Moment auf überraschende und kreative Weise entfaltet und manifestiert.

COACHING

… ist die Kunst, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen inneren Ressourcen und Antworten auf ihre eigenen Fragen für sich zu entdecken. Dies geschieht hauptsächlich durch tiefes, respektvolles Zuhören und kraftvolle Fragen.

Zen Coaching ist ein kraftvoller Lebensansatz mit einer Reihe von Verständnis und Prinzipien, wie wir uns selbst und andere dabei unterstützen können, zu unserer wahren Natur zurückzukehren, als Menschen zu wachsen und aus dieser Erkenntnis heraus zu leben und zu handeln.

Der Ausgangspunkt des Zen-Coachings liegt in unserem natürlichen Wunsch, ganz zu sein, wer wir sind, authentisch und aufrichtig mit uns selbst und anderen umzugehen.

Der Ansatz basiert auf grundlegenden Achtsamkeitsprinzipien und bewusster Präsenz. Es basiert auch auf der Erforschung einschränkender Überzeugungen und unserer wahren inneren Ressourcen. Die Hauptmethode ist die Praxis des Erforschens – eine innere, fokussierte Erforschung basierend auf spezifischen Fragen und einer unterstützenden Zuhörpraxis.

Das „Ziel“ des Zen-Coachings ist genau hier und jetzt erreichbar – einfach indem wir unsere Erfahrung in diesem Moment wahrnehmen, zulassen und vollständig erfahren. Es gibt keine Notwendigkeit zu warten, keine Erfüllung in der Zukunft zu suchen. Erfüllung, Leichtigkeit und Weisheit sind die Essenz jeder Erfahrung, die wir hier und jetzt machen.