Lachen am Bodensee
Herzliches Lachen ist ein Gesundbrunnen mit überquellender Fontäne.
Ich bin es wert, mein Leben freudig, leicht und erfüllend zu leben.
Sehnst Du Dich nach Erleichterung und Leichtigkeit?
Nach tief empfundener Freude und heiterer Gelassenheit?
Nach echter Verbindung und Miteinander?
Ich bin hier – für Dich.
Lachen - ein Klangraum, in dem der Körper sich erinnert, wie leicht Freude sein darf.
Herzliches freies Lachen ist eine Erinnerung an das, was längst da ist.
Ist die Scham zu Lachen erst einmal integriert, dann lacht es sich so leicht und dies befreit. Lachen ist intensives Atmen mit Klang.
Die Stille nach konzentriertem Lachen ist ein
Weichwerden,
Hineinsinken,
Loslassen,
Weitwerden,
Wissen um das Wesentliche.
Wesentlich sein.
Stille, die trägt.
Einzelsessions, Gruppenangebote oder Teamentwicklung
Du spürst, dass da was ist? Dass Lachen, Leichtigkeit und Freude kein Luxus sind, sondern ein natürlicher Weg zurück zu dir selbst?
Lachen wirkt wie innerer Sauerstoff: Es nährt dein Nervensystem, bringt deinen Geist in Bewegung und schenkt deiner Seele Raum zum Aufatmen.
Dann lass uns schauen, was gerade passt. Ob eine Einzelsession, ein Gruppenangebot oder Lachen als Teamevent, ich gestalte gerne etwas, das wirklich zu dir und deinem Moment passt.
Meld dich einfach bei mir.
Mich und meine Angebote kannst Du buchen.
So individuell wie du:
dein Lachen ist bezaubernd und ansteckend. Du kannst Menschen begeistern und auch noch entspannen. Du bist authentisch und ehrlich, das mag ich sehr. Du hast meinen Ring gefunden, also in Finden von verschollenen Dingen mega Glück oder Talent.
Du bist empathisch und sehr humorvoll, ein Türöffner für Kinder und große Menschen. Du kannst Gruppen führen, strahlst Sicherheit aus und wenn nicht, Ehrlichkeit. Du hast Zugang zur energetischen Energie, hebst aber nicht ab, das mag ich.
Du bist toll, ich mag dich.
Andrea
Edem
JAAH ….spitze!
In Meditationen und Yoga, wertschätze ich dein authentisches Hineingehen und Ausdrücken im Sein und in der Präsenz.
Das Lachyoga ist deine absolute Stärke, voller Spontanität, kreativer Vielfalt in der Präsenz, mit köstlichen Überraschungseffekten, voll Jenny! Auch auflockernd und gemeinschaftsbildend nach sehr meditativen Events und anders wie übliches Lachyoga. Irgendwie natürlich fließend und mit viel Herzkraft!
Lockert selbst bierernste Nord- und Südlichter, hin zu mehr innerer und äußerer Bewegung und ein Feuerwerk an fließender Lebendigkeit aller Facetten und hin zu mehr kindlicher Leichtigkeit. Obwohl ich schon so oft teilnehmen durfte, immer wieder neu und erfrischend.
Heike
Jenny hat uns die ganze Vielfalt von Yoga vermittelt und eine gelungene Balance zwischen Lebendigkeit und Stille gefunden. Dabei hat sie uns auch immer wieder etwas angeboten, dass mir so nicht vertraut war und was mich auch herausgefordert hat, aus meiner Komfortzone zu treten. Beispielsweise die Kommunikations-Partnerübungen, bei denen ich mich gerne eher verstecke. Doch nur so konnte ich auch andere Seiten an mir entdecken!!
Ja, natürlich hat sie auch Lach-Yoga angeboten. Lachen ohne Grund; für uns Erwachsene eine „ZuMUTung“. Doch der Mut lohnt sich. Neben den körperlichen Reaktionen wie bessere Durchblutung, Training der Bauchmuskeln, bessere Atmung, wird die Stimmung auf jeden Fall aufgehellt. Bin ich vorher etwas niedergeschlagen und habe eher eine trübe Stimmung, so fühle ich mich danach froh und frei und bin voller Tatendrang.
Das klappt besonders gut in einer Gruppe. Auf wundersame Weise verbindet mich dieses Lachen mit allen anderen, ich scheine mehr Sympathie und Empathie zu entwickeln, was auch mir selbst zu Gute kommt.
Auf dem Heimweg von diesem Seminar hatte ich das Gefühl zu schweben. Alles war leicht. Toll!!!!
Ute
Deine offene und mitreißende Art bei deinen Yogaübungen, beim Lachyoga und deinen Meditationen ist schon für teilnehmende Menschen besonders.
Dein Blick auf das Leben ist offen, mit Leichtigkeit gewürzt und ausdrucksstark. Das spiegelst du in deinen Aktionen wieder. Du probierst auch gern mal Neues aus und bist dabei sehr kreativ und lebendig.
Deine Stimme ist sehr angenehm und es schwingt deine Stimmung mit, was dich authentisch erscheinen lässt. Deine angeleiteten Meditationen sind spontan und auf die Situation abgestimmt. Deine Stimme ist ruhig und die Atempausen passen für den Teilnehmer, um tiefer bei sich anzukommen.
Dein Lachyoga enthält Witziges und Ernstes, mit deinem wunderbaren Charm.
Michaele
Hast du Lust bekommen dich glücklich zu lachen?
Stimmen, die berühren